Quels sont les produits naturels pour la couperose ?


La couperose ou également appelée la rosacée est une maladie de peau, assez fréquente et très gênante car inesthétique. La couperose touche fréquemment les femmes (moins la gente masculine) à peau claire vivant dans la partie nord de la France (très peu au sud). La couperose peut apparaître à partir de 30 ans et connait un pic à la cinquantaine.

La couperose concerne plutôt les personnes qui ont la peau fine et hypersensible, facilement irritable qui présente des réactions exagérées vis-à-vis des agressions de l’environnement. le temps et à force d’agressions, les petits vaisseaux perdent de leur élasticité et les rougeurs diffuses deviennent permanentes, c’est l’érythrose. Puis, les vaisseaux finissent par être très visibles sur les ailes du nez, les joues ou le menton.

Découvrez comment lutter efficacement contre la couperose avec des produits naturels ! Par contre, prenez bien conscience que vous devez faire les choses régulièrement si vous souhaitez avoir des résultats visibles, et surtout éviter que la couperose ne s’empire si elle est déjà installée partiellement. Continuer la lecture Quels sont les produits naturels pour la couperose ?

Pourquoi le Safran est-il efficace contre la dépression ?

Le safran contient du Safranal, un composant incroyable qui va permettre de lutter efficacement contre la dépression (aussi la saisonnière !) et l’humeur qui vacille pendant les mois d’hiver ! 🙂

Découvrez comment et pourquoi le safran est-aussi efficace pour remonter le moral, en prenant bien soin de nos neurotransmetteurs toute l’année.

Savoir se soigner de façon naturelle et se passer des médicaments chimiques, est primordial et notre cerveau ne peut que nous remercier ! Permettez au safran de vous aider pour lutter contre la dépression même si elle n’est que passagère !

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9 Bienfaits sur le safran que vous ignorez

Utilisé par de nombreuses cultures et ce, depuis l’antiquité, le safran nous apporte de nombreux bienfaits étudiés et prouvés par la communauté scientifique ! Cette épice, au haut pouvoir colorant, très utilisée dans la cuisine méditerranéenne, peut également remédier à de nombreux problèmes de santé.

Découvrez comment le safran peut vous aider au quotidien de manière totalement naturelle, grâce à ses bienfaits ! Vous allez être très étonné de ses actions bénéfiques pour la santé et surtout pour les femmes ! 🙂 Continuer la lecture 9 Bienfaits sur le safran que vous ignorez

7 bienfaits santé du Cordyceps Sinensis

Le Cordyceps Sinensis compte parmi une grande variété de champignons nommée Cordyceps, mais c’est bien le sinensis qui nous apporte de nombreux bienfaits pour notre santé.

Depuis les années 80, on compte plus de 2000 articles scientifiques sur le Cordyceps sinensis car ses bienfaits sur les reins, le foie, la libido, l’énergie, l’immunité, les capacités respiratoires… sont juste une bénédiction !

Utilisé au moins depuis 1500 ans dans la médecine tibétaine et chinoise, le Cordyceps Sinensis a beaucoup intéressé la communauté scientifique et pour cause ! Découvrez 7 bienfaits que le Cordyceps Sinensis peut vous apporter ! 🙂 Continuer la lecture 7 bienfaits santé du Cordyceps Sinensis

Les bienfaits du gingembre pour perdre du poids


C’est en tant que grande fan de gingembre que j’écris cet article, et surtout pour mettre en lumière un des bienfaits importants du gingembre, celui de permettre de perdre du poids plus facilement et bien sûr naturellement.

Le gingembre est de la même famille que le curcuma qui se présente sous forme de rhizome (racine) cultivée en zone tropicale très ensoleillée. Il est l’une des plantes principales utilisée en médecine Ayurvédique indienne, sa consommation remonte à plus de 5000 ans. C’est pour vous dire à quel point le gingembre n’a plus de secret pour nous, humains !

C’est grâce à son action « coupe faim » que le gingembre nous intéresse le plus, car il nous permet de diminuer la quantité de nourriture que nous ingérons. Combiné avec du citron, les effets du gingembre seront décuplés, découvrez donc ce que cette racine incroyable a à vous apporter dans votre quête de perte de poids. Car nous le savons, c’est la somme de plusieurs actions qui permet de perdre du poids, durablement ! 🙂 Continuer la lecture Les bienfaits du gingembre pour perdre du poids

Quels sont les bienfaits de l’ashwagandha ?

L’ashwagandha, plante adaptogène utilisée depuis des millénaires en médecine ayurvédique est reconnue pour ses bienfaits pour lutter contre la fatigue, le stress et l’anxiété.

Cette plante possède également de nombreux autres bienfaits , elle est un immunostimulant, analgésique, neuroprotecteur, et peut être employée pour venir à bout de diverses maladies telles que le diabète, le cancer, les troubles cardiovasculaires et bien d’autres encore.

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Comment le Reishi protège et harmonise vos fonctions vitales ?


Le Reishi, champignon très réputé en médecine chinoise, est aussi appelé de son nom latin « Ganoderma lucidum ». J’affectionne particulièrement ce champignon, avec aussi le Cordyceps.

Le reishi est un champignon aux bienfaits incroyables qui agit sur l’organisme afin de préserver la santé et l’équilibre des fonctions vitales. Il agit notamment efficacement sur le système immunitaire, respiratoire, cardiaque, nerveux ainsi que sur les fonctions du foie. Voyons de plus près quels sont les bénéfices à utiliser le Reishi … et il y en a beaucoup ! 🙂 Continuer la lecture Comment le Reishi protège et harmonise vos fonctions vitales ?

Le Magnésium est un anti-stress naturel


Quand nous sommes stressés, un petit carré de chocolat nous calme aussitôt ! C’est certainement grâce au magnésium que le chocolat noir contient ! Le magnésium est essentiel pour chasser le stress et rester zen alors le soir il m’aide à me relaxer, et pourquoi pas vous ?

Le magnésium est reconnu pour être LE minéral antistress. Il aide la production de sérotonine qui améliore notre humeur, notre joie de vivre. Plusieurs études démontrent que 300 mg de magnésium par jour diminue les symptômes de dépression après seulement une semaine.

Le Magnésium agit sur le système musculaire en favorisant la décontraction. Découvrez dès maintenant donc les vertus apaisantes du magnésium qui est un anti-stress 100% naturel. Continuer la lecture Le Magnésium est un anti-stress naturel

La gelée royale va vous aider à renforcer votre immunité

C’est une évidence la gelée royale possède de nombreux bienfaits incroyables! Et quand le froid arrive, saviez-vous qu’une petite cure de gelée royale est bienvenue pour renforcer l’immunité ?Quelques semaines avant les épidémies hivernales, j’ai pour habitude de prendre de la gelée royale pour me tenir éloignée efficacement des virus en tout genre.

Saviez-vous que la reine, dans une ruche d’abeilles, consomme exclusivement de la gelée royale, et vit 5 ans en moyenne, alors qu’une abeille ouvrière ne vit que 45 jours tout au plus ? Ceci n’est pas extrapolable aux humains, c’est bien dommage car sinon nous viverions 3000 ans !

Découvrez donc comment une prise de gelée royale de 12 mg par jour pendant 2 mois sera bénéfique pour vous. Continuer la lecture La gelée royale va vous aider à renforcer votre immunité

Le thé vert (EGCG) brûle t-il les graisses ?

Le thé vert (japonais de préférence) pour sa teneur en épigallocatéchine galate ( EGCG) est reconnu comme un puissant anticancéreux et agissant dans l’utilisation des graisses de réserves.

Mais le thé vert est également connu depuis l’antiquité comme ayant des capacités à brûler les graisses. L’effet « brûle graisse » fait référence à une augmentation de la lipolyse (= dégradation de certains gras) et de la thermogènese (= production de chaleur de l’organisme).

Le thé vert va ainsi stimuler le métabolisme et permettre de brûler les graisses de réserve dont les graisses abdominales. Découvrez comment utiliser à bon escient le thé vert comme un bon brûle graisse, puis comment ce processus fonctionne. Continuer la lecture Le thé vert (EGCG) brûle t-il les graisses ?