Meilleurs compléments alimentaires pour de beaux cheveux et peau

Avoir de beaux cheveux et une belle peau nécessitent un apport constant de nutriments essentiels pour ne pas être carencé. Malheureusement  notre alimentation moderne n’apporte pas toujours en bonne quantité ces nutriments. C’est alors que nos cheveux deviennent cassants, tombants et fragiles, et que notre peau semble sèche et terne, en manque total de vitalité.

C’est pourquoi, je vous ai listé les meilleurs compléments alimentaires et conseils alimentaires pour maintenir vos cheveux et votre peau en bonne santé ! 🙂 Des solutions naturelles pour retrouver une belle chevelure et une belle peau.

Vous allez découvrir que les vitamines et minéraux sont primordiaux ! Pris en complément alimentaire, désormais les carences sont tout à fait évitables. Le secret ? Une prise quotidienne et en cure de 2 mois minimum. C’est long, oui, mais en cas de carence, c’est le minimum pour une cure de révitalisation et reminéralisation pour cheveux et peau. 🙂 Bonne lecture ! Continuer la lecture Meilleurs compléments alimentaires pour de beaux cheveux et peau

4 astuces pour avoir de beaux cheveux naturellement !

De beaux cheveux sont souvent le fruit d’une bonne santé, d’apport en vitamines et minéraux nécessaires, de soins apportés, et d’une bonne hygiène de vie. La hasard, comme beaucoup de choses sur cette Terre, n’a pas sa place pour de beaux cheveux au naturel !

De beaux cheveux naturellement demandent de l’attention, alors ouvrez bien vos yeux ! Après avoir lu ces conseils, vous pourrez adopter quelques habitudes qui rendront à vos cheveux, éclat, volume et brillance ! 🙂 Continuer la lecture 4 astuces pour avoir de beaux cheveux naturellement !