7 compléments alimentaires naturels anti-rides pour une belle peau !

Nous sommes tous à la recherche du complément alimentaire miracle naturel anti-ride pour garder une belle peau, mais ce complément alimentaire miracle n’existe pas (désolée de vous l’apprendre) !

Par contre la bonne nouvelle, c’est que nous pouvons supplémenter notre alimentation efficacement et prendre des habitudes anti-rides dès maintenant pour améliorer le relâchement et la perte d’élasticité de notre peau.

Le vieillisement, le déclin hormonal et l’exposition solaire sont clairement les facteurs qui pèsent sur la fraicheur et beauté de notre peau, découvrez donc les 7 compléments alimentaires anti-rides à prendre dès maintenant en coup de pouce ! Continuer la lecture 7 compléments alimentaires naturels anti-rides pour une belle peau !

Le manque de collagène est la cause n°1 de l’apparition des rides

Saviez-vous que le manque de collagène était le premier responsable de l’apparition des rides et ridules sur notre visage à partir de 40 ans ?
Découvrez comment votre peau vieillit prématurément ? Pourquoi le collagène est si important pour éviter un vieillissement prématuré de la peau et apparition de rides. Des solutions naturelles et du bon sens existent, il faut juste le savoir et appliquer ces principes tous les jours.

Continuer la lecture Le manque de collagène est la cause n°1 de l’apparition des rides

Du collagène pour lutter contre les douleurs articulaires

Le collagène n’est pas uniquement recommandé pour améliorer l’elasticité de la peau, il peut être aussi très efficace pour réduire notoirement les douleurs artiulaires. Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures du corps : peau, cartilages, tendons, ligaments et tissus conjonctifs.

Il représente de 30 % à 35 % des protéines totales de l’organisme et assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de tous ces tissus.

Vous devinez rapidement l’importance qu’il a pour le maintien de la qualité de nos tendons, dans les cas de douleurs articulaires. Car ce sont les tendons qui tiennent et protègent les articulations, et donc qui nous protègent de ces douleurs. Continuer la lecture Du collagène pour lutter contre les douleurs articulaires

Collagène marin et acide hyaluronique, les soins anti-âge parfaits


Le collagène marin et l’acide hyaluronique
sont indispensables à la production des os, du cartilage, de la peau, des muscles….Une carence en collagène et en acide hyaluronique provoque de nombreux disfonctionnements avec des répercussions sur notre métabolisme, et sur le fonctionnement de nombreux organes (rhumatismes, inflammations, vieillissement cutanée, arthrites, tendinites, etc.).

Le collagène diminue progressivement sa production naturelle à partir de 25 ans, puis accélère sa réduction dés la quarantaine, à 60 ans nous en avons perdu plus de 35%. Il est à préciser qu’il n’est pas ou peu fourni dans notre alimentation moderne, et donc une supplémentation est nécessaire.

L’acide hyaluronique est présent dans notre organisme, notamment dans le derme, les articulations, l’œil… Mais à partir de 40 ans, sa production et sa présence diminuent et cela est même l’une des explications du vieillissement cutané et de l’apparition des rides. Le but est donc d’en apporter aux tissus pour leur assurer hydratation , souplesse et fermeté.

Le vieillissement de la peau est un phénomène inévitable !. Avec le temps, notre peau perte en élasticité, les cellules cutanées se renouvellent plus lentement engendrant une accumulation des cellules mortes, responsable d’un épaississement de l’épiderme. C’est un processus que l’on ne peut stopper, mais que l’on peut vraiment ralentir. 🙂 Continuer la lecture Collagène marin et acide hyaluronique, les soins anti-âge parfaits