Archives des auteurs : Fabienne

10 astuces naturelles pour supprimer les cernes sous les yeux !

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Marre de vos cernes ? J’ai pour vous 10 astuces 100% naturelles pour supprimer les cernes sous les yeux qui vont révolutionner votre quotidien ! Dites adieu à ces vilaines cernes une bonne fois pour toute 🙂

Souvent considérées comme un signe de fatigue, les cernes peuvent être noires ou violettes, avec sous sans poche sous les yeux; elles sont le résultat d’une mauvaise circulation sanguine. Si la lymphe responsable du bon drainage des tissus est déréglée, l’évacuation des toxines ne se fait pas bien, et donc elles stagnent. Comme la peau sous les yeux est très mince, cela se voit d’autant plus.

Comment supprimer les cernes sous les yeux ? Quels sont les meilleures astuces naturelles anti-cernes ? Voici une liste non exhautive mais qui déjà pourra vous aider à choisir la solution qui vous convient le mieux ! Continuer la lecture 10 astuces naturelles pour supprimer les cernes sous les yeux !→

Tous les bienfaits du Bacopa Monnieri !

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Le Bacopa Monnieri est une plante très utilisée en médecine ayurvédique, qui possède de nombreux bienfaits pour notre santé mentale et physique, que l’on soit jeune ou plus agé. Connu également sous l’appelation « Brahmi » des anciens textes de l’ayurvédique, le Bacopa monnieri signifie « l’énergie de la conscience universelle » : tout un programme vous me direz ! 🙂

Le bacopa monnieri est reconnu surtout pour les bienfaits sur la mémoire, les fonctions cognitives, l’anxiété, le syndrome de l’intestin irritable, l’hyperactivité des enfants…

Pourquoi je souhaite vous présenter cette plante si peu connu en France ? Tout d’abord car je m’intéresse à la médecine ayurvédique qui a tellement à nous apprendre ! 3000 ans de pratique doivent pouvoir être suffisant pour avoir un tant soit peu confiance en l’usage de ces plantes ayurvédiques.Et le bacopa monnieri en faisant partie, il était donc évident que je souhaite partager ses bienfaits avec vous.

Découvrez maintenant les raisons qui font que vous ne pouvez plus ignorer le bacopa monnieri ! Il renferme tellement de trésors !

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3 Masques nourrissants faits maison pour vos cheveux secs et abimés

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Lassé(e)s de voir vos cheveux secs et tout abimés, tout raplapla ! Ici j’ai la solution pour vous, je connais 3 masques 100% naturels très nourrissants et faits maison qui vont réparer en profondeur vos cheveux secs qui en ont bien besoin.

Stress, soleil, pollution, shampoings agressifs, teintures… vos cheveux sont deshydratés et ont besoin d’un masque d’urgence !

Vous découvrirez les secrets pour s’occuper correctement, de manière économique, écologique et 100% naturel de vos cheveux secs et abimés! Vous méritez vous aussi d’avoir de jolis cheveux en pleine forme ! 🙂

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Tous les bienfaits de la Bromélaïne

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Bromélaïne ? Ce nom ne vous dit rien ? Rien de plus normal, je vais vous expliquer ce qu’est la Bromélaïne et ses bienfaits, car elle en a beaucoup ! Ce serait dommage de se priver de telles informations qui seront bien utiles pour mieux digérer, pour lutter contre l’inflammation, brûler la cellulite, cicatriser rapidement tout ça le plus naturellement possible !

Issue de l’ananas, la bromélaïne est une enzyme protéolytique, qui va permettre à l’organisme de digérer les protéines néfastes pour notre organisme en les découpant en petits morceaux,et les rendant inactifs.

Intéressant non ? Laissez moi vous faire découvrir cette super enzyme, encore inconnue du grand public. Je suis persuadée qu’elle vous sera bien utile, par exemple après un repas copieux et bien arosé, la bromélaine facilitera votre digestion, comme vous n’avez jamais vu auparavant ! 🙂

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Les meilleurs détachants 100% naturels et écologiques !

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Vous êtes victime de tâches rebelles qui vous empoisonnent la vie ? J’ai la solution ou dirais-je les solutions pour vous, voici la liste des meilleurs détachants 100% naturels et écologiques.

Pour choisir un détachant naturel et écologique ?

Il nous suffit de lire avec atention les phrases de sécurité mentionnées sur les emballages des produits détachants conventionnels pour se rendre compte de leur dangerosité.Vous l’aurez compris, c’est nocif pour votre santé, pour votre environnement direct et pour bien sûr la planète.

Vous ferez des économies ! Les produits conventionnels sont hors de prix ! Vous ferez des économies substantielles si vous fabriquez vous même votre détachant fait maison !

Plus efficaces !  Les détachants naturels et écologiques sont ultra efficaces ! Et bien souvent plus probants que les produits ménagers classiques ! Essayez et vous adopterez très rapidement les détachants naturels.

Si vous êtes allergique au détachants classiques, les détachants naturels sont aussi une solution à vos problèmes ! et vous pourrez enfin les utiliser sans aucun risque allergène.

Croyez moi, quand vous aurez testé les meilleurs détachants naturels vous oublierez très rapidement vos détachants classiques ! 🙂

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Les bienfaits incroyables de la Rhodiola Rosea !

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Si vous ne connaissez pas encore la Rhodiola Rosea, ce qui est probable, alors c’est que vous passez à côté d’une plante extraordinaire ! Quand vous aurez lu entièrement cet article qui relate les bienfaits de la Rhodiola Rosea, vous y irez directement vous en procurer, c’est moi qui vous le dit ! 🙂

Je l’utilise depuis de nombreuses années, donc je suis une grande amatrice et bien consciente de tous les bienfaits qu’elle apporte :

  • augmente la longévité
  • améliore la mémoire
  • aide à lutter contre la fatigue
  • améliore la vigueur sexuelle
  • améliore l’endurance physique
  • améliore la résistance au stress
  • aide à lutter contre la depression et l’anxiété

Voyons exactement, comment cette petite plante médicinale russe fait pour nous apporter tous ces bienfaits ! C’est que la belle a fait l’objet de nombreuses études qui les confirment clairement. Continuer la lecture Les bienfaits incroyables de la Rhodiola Rosea !→

Comment améliorer votre mémoire rapidement ?

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Améliorer sa mémoire grâce à des méthodes naturelles est tout à fait possible. Comment donc peut-on la stimuler à l’aide de produits et de méthodes 100% naturels ?

Qui n’a pas connu, lors de période de stress et de fatigue quelques pertes de mémoires qui peuvent se traduire par : un oubli momentané, baisse de concentration, ou une simple réduction des performances. Outre le fait que la mémoire se travaille avec des excercices quotidiens, un bon sommeil, et de l’activité physique quotidienne, elle peut s’améliorer grâce aux plantes et produits totalement naturels.

Les huiles essentielles ont leur rôle à jouer, dont certaines avec des bienfaits connus depuis l’antiquité; Laissez-moi donc vous dire comment vous pourrez améliorer votre mémoire rapidement ! Vous retrouverez vos performances d’antan, et pourrez ainsi jouir sereinement de vos pleines capacités à retenir facilement et sur le long terme !

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De la Glutamine pour le bien de vos intestins !

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La L-Glutamine et les intestins, entre eux c’est une grande histoire ! Non seulement la L-glutamine permet de reconstruire les parois abîmées, perméables, inflammées et ulcérées de vos intestins, mais elle possède bien d’autres bienfaits sur un plan thérapeutique si vous souffrez de troubles intestinaux, qui ont de nombreuses répercutions que l’on imagine pas !

La Glutamine possède un champ d’action très vaste et ne peut que vous aider à retrouver une santé quel que soit le type de problème digestif dont vous souffriez : syndrome du colon irritable, maladie inflammatoire de l’intestin (comme la maladie de Crohn), colite ulcéreuse, diverticulite, perméabilité intestinale, maladies auto-immunes, intolérances alimentaires (au gluten et lactose par exemple).

Moi même sujette à des déséquilibres intestinaux récents, la L-glutamine m’a fait un bien fou très rapidement, depuis que je la conseille, elle a permis également de soulager de nombreuses personnes de mon entourage ou qui m’ont demandé conseil pour des problèmes d’intestins irrités. Cet acide aminé non seulement va permettre de lutter contre de nombreux maux liés aux intestins, mais également rétablir votre immunité, car c’est bien connu : des intestins fragilisés ne permettent pas un bon fonctionnement du système immunitaire.

Faisons un point complet sur les bienfaits de la L-GLUTAMINE sur les intestins, car quand vous saurez ce qu’elle vous apporte, j’en suis sûre, vous retiendrez son nom ! 🙂

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Collagène marin et acide hyaluronique, les soins anti-âge parfaits

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Le collagène marin et l’acide hyaluronique sont indispensables à la production des os, du cartilage, de la peau, des muscles….Une carence en collagène et en acide hyaluronique provoque de nombreux disfonctionnements avec des répercussions sur notre métabolisme, et sur le fonctionnement de nombreux organes (rhumatismes, inflammations, vieillissement cutanée, arthrites, tendinites, etc.).

Le collagène diminue progressivement sa production naturelle à partir de 25 ans, puis accélère sa réduction dés la quarantaine, à 60 ans nous en avons perdu plus de 35%. Il est à préciser qu’il n’est pas ou peu fourni dans notre alimentation moderne, et donc une supplémentation est nécessaire.

L’acide hyaluronique est présent dans notre organisme, notamment dans le derme, les articulations, l’œil… Mais à partir de 40 ans, sa production et sa présence diminuent et cela est même l’une des explications du vieillissement cutané et de l’apparition des rides. Le but est donc d’en apporter aux tissus pour leur assurer hydratation , souplesse et fermeté.

Le vieillissement de la peau est un phénomène inévitable !. Avec le temps, notre peau perte en élasticité, les cellules cutanées se renouvellent plus lentement engendrant une accumulation des cellules mortes, responsable d’un épaississement de l’épiderme. C’est un processus que l’on ne peut stopper, mais que l’on peut vraiment ralentir. 🙂 Continuer la lecture Collagène marin et acide hyaluronique, les soins anti-âge parfaits→

Comment soulager rapidement le mal de ventre de votre enfant ?

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Le mal de ventre chez les enfants, et surtout chez les bébés ne sont pas rares, ils se traduisent par des spasmes douloureux qui nous laissent souvent impuissants. C’est la plainte la plus fréquente. Chez les nourrissons, les maux de ventre font penser à des coliques bénignes. Mais de nombreux autres troubles peuvent provoquer des douleurs abdominales.

Une fois que votre médecin a identifié l’origine du mal de ventre de votre enfant, vous pouvez aider à soulager rapidement ces maux grâce aux huiles essentielles, mais aussi grâce aux hydrolats qui sont très bien tolérés par les bébés, dès la naissance.

Rester impuissant devant son enfant qui se tortille de douleur est insupportable pour nous parents, donc je peux vous dire que ce temps est révolu, que vous allez pouvoir participer au soulagement rapide du mal de ventre de votre enfant ! Moi la première, quand j’ai découvert ces remèdes naturels je n’ai plus abordé ces douleurs de la même manière, je savais comment réagir. Vous aussi apprenez à réagir face à la douleur abdominale infantile ! Elles s’envoleront aussi rapidement qu’il ne faut de temps pour lire cet article 🙂 !

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