Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse naturels ?

L’été n’est plus très loin, et tout à coup on se met à penser à notre silhouette de rêve sur la plage ensoleillée : les graisses deviennent ennemi n°1 ! La bonne nouvelle c’est que les meilleurs brûleurs de graisse vont vous aider à destocker les graisses accumulées pendant ces mois d’hiver, la mauvaise nouvelle c’est que vous allez quand même devoir donner un peu de votre personne, car les remèdes miracle n’existent pas !

Faisons quand même le tour complet des meilleurs brûleurs de graisse naturels, car ils vont vous aider à destocker ces graisses qui se sont gentillement immiscées…C’est pas de notre faute quand même ! 🙂

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Quelles huiles essentielles pour les douleurs musculaires ?

Après une scéance de sport, un effort prolongé, ou en fin de journée tout simplement, parfois les douleurs musculaires apparaissent et nous ne savons pas toujours comment réagir; sachez que les huiles essentielles sont encore là pour vous aider !

Pas plus tard qu’hier soir, j’ai également fait un massage avec des huiles essentielles à ma fille de 5 ans qui se plaint régulièrement de douleurs aux jambes en début de soirée, un mal qui touche une frange de la population infantile, qui rend bien souvent les parents impuissants. D’ailleurs je l’étais aussi impuissante face aux douleurs de ma fille, jusqu’à ce je teste une petite formule adaptée aux enfants qui fonctionne plutôt bien ! Juste après mon massage, elle s’est endormie comme un bébé ! 🙂

C’est pourquoi j’ai donc décidé de vous révéler mes trouvailles en la matière ! Les douleurs musculaires grâce aux huiles essentielles ne seront plus qu’un mauvais souvenir ! Continuer la lecture Quelles huiles essentielles pour les douleurs musculaires ?

Les bienfaits de l’huile essentielle d’Ylang Ylang

Je fais mention régulièrement de l’huile essentielle d’Ylang ylang, car cette huile essentielle possède de nombreux bienfaits très utiles pour les femmes. De plus son parfum enivrant, très agréable embaume toute la maison.

Stimulante et tonifiante, l’huile essentielle d’ylang ylang (Cananga odorata) est reconnue pour agir contre la dépression, le stress et l’excitabilité. Elle est également connue pour apporter force et brillance aux cheveux et revitaliser la peau.

L’huile essentielle est obtenue par distillation de la fleur ou de la plante entière, elle est cultivée généralement, sur l’île de la Réunion, Madagascar ou Comores. Le mot Ylang-Ylang vient des Philippines où l’on parle de « alang–alang » pour se référer aux fleurs qui dansent dans la brise. En Indonésie, Ylang-Ylang signifie « la fleur des fleurs ». Effectivement, son parfum est si unique, fleuri et sensuel à la fois.

C’est l’huile essentielle dont j’apprécie le plus le parfum, de plus grâce à ses nombreux bienfaits , cette huile mérite amplement d’être connue du grand public. Continuer la lecture Les bienfaits de l’huile essentielle d’Ylang Ylang

Les huiles essentielles pour soulager un hématome

Les huiles essentielles sont également ultra efficaces pour soulager instantanément et faire disparaître en un peu record un hématome ou une bosse, ceci est valable pour nous adultes ou pour les enfants aussi. Ce sera donc quelques huiles essentielles à ajouter dans votre armoire à pharmacie, car il ne se passe pas une semaine sans que les enfants ne se fassent pas de bosses ou d’hématomes, malheureusement !

L’arnica, plante reconnue pour ceci, est détrônée par certaines huiles essentielles qui réduiront vos contusions, hématomes et bleus en moins de temps qu’il ne faut habituellement, et ceci également de manière totalement naturelle !

Découvrez maintenant ces huiles essentielles qui font encore des miracles !:) Continuer la lecture Les huiles essentielles pour soulager un hématome

Plantes pour une cure détox de printemps !

L’hiver s’achève et un nettoyage de printemps s’impose clairement pour nettoyer son métabolisme comme les anciens avaient l’habitude de faire. Pour cela il existe quelques plantes vraiment efficaces et quelques conseils que je vais vous dévoiler. Nous verrons donc quelles sont les plantes idéales pour une cure détox de printemps.

Nous avons de par nos modes de vie, complètement oublié l’importance de se détoxifier le corps à chaque changement de saison et surtout au passage de l’hiver vers le printemps, et c’est un tord ! Le foie de par nos habitudes d’alimentation hivernale est très sollicité et c’est pourquoi il a besoin qu’on s’occupe un peu de lui à cette époque qui va nous demander beaucoup d’énergie !

Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le printemps et l’automne offrent les meilleures opportunités pour détoxifier le foie et nettoyer le corps des impuretés nocives qui ont été accumulées dans nos organes et tissus au cours des derniers mois, voire années. Le printemps est ainsi lié à l’élément « bois », qui correspond au foie et à la vésicule biliaire. La cure détox de printemps du foie est alors le centre de toutes les attentions pour le grand nettoyage de notre corps grâce aux plantes. Selon cette même médecine, les moments propices pour détoxifier le foie doivent être réalisés entre du 23 janvier au 15 mai et du 10 août au 5 novembre. ! Tout un programme !:)

Il n’y a pas qu’en Chine, où le foie est le centre de toutes les attentions, d’après vous pourquoi fêtait-on le carême ? ce n’est pas qu’une question de religion, mais surtout de bon sens pour le bien être des humains ! 🙂 Je vous laisse méditer sur la question !

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Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de basilic ?

Nous connaissons le basilic (Basilic commun ou Ocimum basilicum) surtout pour agrémenter nos salades d’été, mais moins quand il s’agit des bienfaits du basilic en huile essentielle, et pourtant cette huile essentielle est vraiment un vrai petit trésor. Elle ne me quitte plus pour soigner mes petits maux du quotidien, le parfum envoutant de l’huile essentielle de basilic est aussi un réel enchantement !

Le terme basilic viendrait du grec ancien « basilikon » signifiant plante royale, lui-même dérivé du bas latin « basileus » qui désignait le roi. Ocimum viendrait de l’adjectif « okys » prompt, en relation avec sa croissance rapide. Le basilic est toutefois originaire d’Inde et de Chine mais il est très répandu dans le bassin méditerranéen et dans les régions chaudes du monde entier.

Pour obtenir 10 ml d’huile essentielle de Basilic (ce qui équivaut à un petit flacon), il faut environ 10 kg de basilic ! Vous imaginez bien ? Donc on peut dire que votre flacon d’huile d’essentielle de basilic  « Ocimum basilicum » est un vrai concentré de principes actifs prêt à vous aider. Voyons ça de plus près….

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Quelles sont les huiles essentielles pour stimuler la libido ?

Les huiles essentielles peuvent jouer un rôle non négligeable pour stimuler la libido, peut-être que vous le saviez déjà ? Quoiqu’il en soit ces huiles essentielles de par leurs propriétés sont capables de vous aider à retrouver le désir sexuel, de vous permettre de lâcher prise, de vous détendre et de faire naître à nouveau cette flamme.

Je les utilise et les conseille régulièrement surtout à tous ceux et toutes celles qui souhaitent se reconnecter avec leurs désirs et leurs sens, pour dépasser les tracas du quotidien dans lequel on a tendance à s’enfermer.

Certaines huiles essentielles diffusées dans l’air ambiant, ou utilisées en massage sont si enivrantes et envoutantes, qu’elles créent une atmosphère propice à la retrouvaille avec votre libido. A utiliser lors d’un diner romantique, lors d’une journée très ordinaire, lors d’une soirée à deux, les huiles essentielles sont encore là pour vous donner ce petit coup de pouce ! Pour prévenir ou pour faire vous faire réagir face à un problème sexuel, voici de belles alliées pour une sexualité épanouie.

Fruitées, épicées, fleuries, acidulées, vous y trouverez certainement celle ou celles qui vous correspondent le mieux ! 😉 Continuer la lecture Quelles sont les huiles essentielles pour stimuler la libido ?

Quels sont les compléments alimentaires pour améliorer la libido ?

Pensez-vous que la prise de compléments alimentaires puissent améliorer la libido ? Pour en avoir fait l’expérience, Oui, je peux vous assurer que les compléments alimentaires au bon dosage et régulièrement pris aident à améliorer le désir sexuel en jouant sur le moral et le tonus. Mais quels sont-ils ?

La libido désignant le désir sexuel, peut varier à cause de nombreux facteurs externes tels que le stress, la fatigue, la situation professionnelle, la santé, la routine du couple…Propre à chacun, la perte de libido n’est pas définitive, on peut facilement la récupérer, mais ceci requière quelques efforts ! On a rien sans rien !:)

Quel est donc ce cocktail de plantes naturelles qui puisse vous aider à récupérer votre libido ? Un coup de pouce 100% naturel que vous ne regretterez pas !

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L’huile essentielle d’estragon pour stopper les allergies saisonnières


Savez-vous que l’huile essentielle d’estragon pouvait stopper les allergies saisonnières ? Découvrez comment l’utiliser à bon escient pour profiter à nouveau de cette belle saison qu’est le printemps !

Quelle formidable sensation de sentir à nouveau la chaleur et de voir la nature reprendre vie ! Mais beaucoup d’entre vous n’échappent pas aux allergies aux pollens, le printemps peut vite devenir cauchemardesque. Heureusement qu’il y a l’huile essentielle d’estragon qui va pouvoir vous aider à diminuer l’allergie.

L’huile essentielle d’estragon est essentiellement produite en France et en Russie. Cette herbe aromatique est originaire des steppes de Sibérie et de Chine (où elle est toujours très utilisé). Après avoir émigré jusqu’au Moyen-Orient, c’est au Moyen Âge qu’elle fut ramenée en Europe par les croisés.

Voyons comment utiliser correctement cette huile essentielle indispensable pour le printemps, mais pas uniquement ! Car cette huile renferme bien d’autres bienfaits que vous n’imaginez même pas ! 🙂

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Comment atténuer la cellulite grâce aux huiles essentielles ?

La cellulite est délogeable ! C’est la bonne nouvelle, grâce aux huiles essentielles qui vont nous aider à drainer les tissus adipeux des cuisses, des fesses, du ventre….Dites adieu à votre cellulite grâce aux astuces que je vais vous révéler dans cet article. Comment avez-vous pu passer à côté de cette astuce aussi longtemps ?

Je m’applique régulièrement un mélange d’huile végétale et d’huiles essentielles chaque matin et soir, sur les zones qui en ont besoin (fesses, cuisses), ma peau se raffermit, elle est plus douce et le résultat est très satisfaisant, ma cellulite se déloge plus rapidement. Bon, faut dire que j’ai répris aussi les exercices, et donc ça aide aussi ! Je bois plus d’eau également !

Donc la combinaison : massage huiles essentielles + un peu d’exercices + eau à gogo = beaucoup beaucoup moins de cellulite et de peau d’orange ! Résultat garanti ! Lisez donc et apprenez quelque chose d’utile aujourd’hui 🙂  Continuer la lecture Comment atténuer la cellulite grâce aux huiles essentielles ?