5 façons de fabriquer son dentifrice fait maison


Parce que la santé de votre bouche est en lien direct avec votre état de santé général, et parce que la plupart des dentrifrices contiennent des substances dangereuses, je vais vous indiquer 5 recettes pour apprendre à fabriquer son dentifrice naturel et fait maison.

Fabriquer son dentifrice maison vous permettra non seulement d’économiser, mais aussi de vous faire du bien, d’obtenir un dentifrice 100% naturel aussi efficace que ceux que vous aviez l’habitude d’utiliser. Adieu les tubes en plastique de dentifrice jetés à la poubelle, même l’environnement vous remerciera. Car c’est en adoptant un comportement responsable, que nous pourrons changer les choses dans ce monde ! 🙂

Bon ! Allons à l’essentiel et découvrez enfin comment faire son propre dentifrice avec ces recettes naturelles ! Vous n’avez que l’embarras du choix !

Le dentifrice naturel fait maison à base d’argile verte

Dans un récipient versez :

  • 3 cuillères à soupe d’argile verte
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
    Mélangez le tout
  • Ajoutez à ce mélange 6 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Pourquoi cette composition ?
L’argile verte est utilisée pour ses propriétés reminéralisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Le bicarbonate de soude est utilisé dans un souci de blancheur des dents
L’huile essentielle de menthe pour ses propriétés anti-bactériennes et l’haleine fraîche.

Conservation : Pour conserver ce mélange mettez-le dans un récipient en verre de préférence qui ferme hermétiquement bien, ainsi sa conservation sera optimale.Vous pouvez conserver votre dentifrice fait maison environ un mois.
Utilisation : humidifiez votre brosse à dent avant d’y mettre un peu de mélange dessus.

Conseil : la poudre étant volatile, je vous conseille de mettre un masque pour éviter d’inhaler l’argile par exemple.
Je vous recommande également d’utiliser une petite spatule ou un cuillère pour déposer le mélange sur votre brosse et non pas de tremper directement votre brosse dans le pot, pour éviter que votre dentifrice maison soit envahi de microbes.

Le dentifrice fait maison au bicarbonate de soude

Dans un récipient versez :

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un bol
  • Ajoutez une dizaine de gouttes de jus de citron
    Mélangez le tout !

Pourquoi cette composition ?
Le bicarbonate de soude est utilisé dans un souci de blancheur des dents
Le citron pour ses propriétés anti-bactériennes, anti-septiques et l’haleine fraîche.

Ces quantités sont pour une préparation ! Donc à renouveller à chaque fois que vous souhaitez vous laver les dents.

Le dentifrice en poudre fait maison

Dans un récipient versez et mélangez:

  • 1 pincée de sel de mer non raffiné
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à soupe d’argile blanche (surfine)
  • Goût au choix : 1 cuillère à café de fenouil / menthe ou gingembre en poudre

Pourquoi cette composition ?
L’argile blanche pour assainir, blanchir et l’haleine fraiche.
Le bicarbonate de soude est utilisé dans un souci de blancheur des dents
Le sel est utilisé pour cicatriser les gencives, pour stimuler la salivation et pour minéraliser les dents.

Conservation : Pour conserver ce mélange mettez-le dans un petit pot en verre type pot à épice avec les trous pour verser le mélange sur la brosse à dent. Personnellement je trouve le dentifrice en poudre très pratique ! 🙂 A conserver ainsi pour 1 mois maxi.
Utilisation : humidifiez votre brosse à dent avant d’y mettre un peu de mélange dessus.

Le dentifrice à l’huile de noix de coco

Avant choisissez bien une huile de coco vierge et biologique ! Elle est extraite à froid et donc toutes ses propriétés sont conservées.

Dans un récipient versez et mélangez:

  • 3 cuillère à soupe d’huile vierge de coco bio solide
  • 1/2 cuillère à soupe d’argile blanche surfine
    Mélangez et puis ajoutez :
  • 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée 
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Tea tree
  • 5 gouttes d’huile essentielle de clous de girofle 
  • 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse

Pourquoi cette composition ?
L’huile de coco vierge participe à un effet nettoyant et participe à la formation rapide d’une mousse légère. Il renforce également le système immunitaire par son action antimicrobienne.
L’argile blanche pour assainir, blanchir et l’haleine fraiche.
L’huile essentielle de menthe poivrée pour son anti-bactérienne et l’haleine fraîche
L’huile essentielle de Tea tree pour son action anti-bactérienne très puissante
L’huile essentielle de clou de girofle pour son action reconnue pour la santé des gencives
L’huile essentielle de pépins de pamplemousse pour son action anti-bactérienne et pour conserver le mélange.

Conservation : Pour conserver ce mélange mettez-le dans un petit pot en verre type pot purée bébé. A conserver ainsi pour 1 mois maxi.
Utilisation : humidifiez votre brosse à dent avant d’y mettre un peu de mélange dessus.

Le dentifrice fait maison à la menthe

Dans un récipient versez et mélangez:

  • 2 cuillères à soupe d’argile verte
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 2 clous de girofle réduit en poudre
    Mélangez et ajoutez petit à petit de l’eau minérale jusqu’à obtenir une pâte lisse
  • Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe

Pourquoi cette composition ?
L’argile verte est utilisée pour ses propriétés reminéralisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Le bicarbonate de soude est utilisé dans un souci de blancheur des dents
L’huile essentielle de menthe pour ses propriétés anti-bactériennes et l’haleine fraîche.
Le clou de girofle pour son action reconnue pour la santé des gencives

Conservation : Pour conserver ce mélange mettez-le dans un petit pot en verre qui ferme bien. A conserver ainsi pour 1 mois maxi.
Utilisation : humidifiez votre brosse à dent avant d’y mettre un peu de mélange dessus.

Pourquoi le dentifrice fait maison est-il meilleur que le dentifrice classique ?

Le fluor que contient les dentifrices classiques est dangereux

Selon les statistiques de l’OMS, le fluor, contrairement aux idées reçues ne serait pas utile pour prévenir les caries dentaires, pire encore, il serait dangereux pour la santé. Malgré tout, il faut noter que les dentifrices au fluor sont moins dangereux qu’il n’y paraît, car le Fluor est très volatile et après quelques minutes d’ouverture de tube, il n’y a plus du tout de fluor dans la pâte dentifrice.
Alors pourquoi le Fluor est-il dangereux pour la santé ? Il faut savoir que toutes les intoxications par le fluor génèrent des troubles psychiques graves pouvant conduire à la perte de la volonté, voire de la folie, surtout lorsque cette intoxication se produit pendant la phase de croissance. Ce n’est pas pour rien que l’eau de boisson ne doit absolument pas dépasser un seuil critique de fluor pour être potable.

Le Sodium Lauryl Sulfate, le triclosan, le sodium Propylparaben présents dans de nombreux dentifrices classiques sont dangereux

Le Sodium Lauryl Sulfate provoquerait des récidives d’aphtes chez certains individus.

Le Sodium Propylparaben est un conservateur empêchant le développement des micro-organismes contenus dans les produits cosmétiques ; il dérègle notamment le fonctionnement du système endocrinien.

Le Triclosan possède cette même propriété, mais en plus, il peut se dégrader en composés cancérigènes et toxiques. Des ingrédients qu’il est plus que temps de bannir, ou du moins de mieux utiliser, dans nos dentifrices.

La solution est très simple : fabriquer son dentifrice maison 100% naturel ou acheter en boutique bio un dentifrice naturel.
La fabrication de votre dentifrice fait maison vous permettra ainsi d’éviter les produits dangereux qui ont été intégrés par les industriels qui nous empoisonnent.

Comme vous pouvez le constater fabriquer son dentifrice maison 100% naturel n’est pas du tout compliqué ! Si toutefois vous ne vous sentez pas prêts, vous pouvez opter pour des dentifrices 100% naturels que vous trouverez dans le commerce bio comme le miswak ou dentifrice à base de résine de mastique de Chios. Je développerai ultérieurement un article sur ces dentifrices 100% naturels.

Et vous ? Avez-vous d’autres recettes pour fabriquer son dentifrice maison ? Cela nous intéresse !

Un commentaire à propos de “5 façons de fabriquer son dentifrice fait maison

  1. Rétroliens : Miswak alternative dentrifice | Objectif Solution Naturelle

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