Comment perdre du ventre naturellement et rapidement ?

Impossible de vous débarrasser de la graisse abdominale ? Vous avez tout essayé ou vous pensez avoir tout tenté pour perdre du ventre, il y a pourtant des choses essentielles que vous devez connaitre ABSOLUMENT !! Après avoir lu cet article, vous saurez tout pour perdre du ventre naturellement, car vous aurez compris pourquoi la graisse aime bien se mettre à cet endroit :). Continuer la lecture Comment perdre du ventre naturellement et rapidement ?

Quel soin naturel pour éviter les vergetures ?

Vous êtes enceinte et vous craignez les vergetures ? Bonne nouvelle pour vous, il existe des soins naturels pour éviter l’apparition des vergetures mais pour aussi les atténuer.

Chez les femmes enceintes, c’est bien sûr sur le ventre et les seins que les vergetures font principalement leur apparition » et chez les adolescentes des marques de vergetures peuvent apparaître sur la poitrine, les cuisses ou les fesses. Mesdames, les huiles végétales sont LE soin naturel.

Des huiles végétales 100% naturelles préviennent leur apparition et diminuent nettement leur apparence. Alors si comme la plupart des femmes, vous craignez d’avoir des vergetures ou qu’elles se sont déjà installées, lisez attentivement ce qui va suivre ! Continuer la lecture Quel soin naturel pour éviter les vergetures ?

Pourquoi la vitamine C rend belle votre peau ?

L’acide ascorbique c’est ainsi que se nomme la vitamine C qui est l’élément essentiel pour rendre votre peau éclatante. Pourquoi ? Car la vitamine C détoxifie les tissus, réveille l’épiderme en le stimulant, améliore la qualité du grain de peau et partcipie grandement à la fabrication du collagène. Le teint donc s’illumine et la peau retrouve tout son éclat. Pour les grands fumeurs et les stressés de service, une cure de vitamine C s’impose carrément pour retrouver une belle peau !

Non seulement les bienfaits de la vitamine C sont reconnus dans la prévention et la lutte contre les signes du photo-vieillissement (vieillissement prématuré de la peau suite à l’exposition au soleil) mais Il est important de savoir que la vitamine C fait également partie des actifs recommandés par les dermatologues à leurs patients qui souhaitent retrouver une jolie peau et combattre le vieillissement de celle-ci.  Continuer la lecture Pourquoi la vitamine C rend belle votre peau ?

L’acide hyaluronique, un anti-ride naturel incroyable ?

Pourquoi l’acide hyaluronique est-il un anti-ride naturel incroyablement efficace ? Plusieurs réponses subsistent, mais les plus évidentes sont : le pouvoir hydratant, la préservation de la clarté du teint, la protection face aux assauts extérieurs et la lutte contre les effets du vieillissement de la peau.

L’acide hyaluroniqe est un actif recherché et très populaire depuis les dernières décennies, car son efficacité est redoutable et il tient éloigné le plus possible les rides de notre peau, qu’il soit en crème ou en gélule.

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Quels sont les produits naturels anti-tâche pour visage ?

Votre visage est tâché et vous souhaitez vous débarrasser rapidement et naturellement de ces tâches de pigmentation? J’ai donc certainement la solution pour créer votre propre anti-tâche fait maison, car de nombreux produits naturels existent pour diminuer voire supprimer totalement des tâches disgracieuses liées au vieillissement de la peau, à un masque de grossesse, à la ménopause …

Ces produits naturels vont permettre à la peau de (re)activer son processus de régénération et de cicatrisation cellulaire. Pour cela, il faut choisir des produits contenant des actifs régénérants, cicatrisants mais aussi dépigmentants. Apprenez donc à connaitre ce que la nature nous propose pour un anti-tâche visage au naturel ! Continuer la lecture Quels sont les produits naturels anti-tâche pour visage ?

Quels sont les produits naturels pour la couperose ?


La couperose ou également appelée la rosacée est une maladie de peau, assez fréquente et très gênante car inesthétique. La couperose touche fréquemment les femmes (moins la gente masculine) à peau claire vivant dans la partie nord de la France (très peu au sud). La couperose peut apparaître à partir de 30 ans et connait un pic à la cinquantaine.

La couperose concerne plutôt les personnes qui ont la peau fine et hypersensible, facilement irritable qui présente des réactions exagérées vis-à-vis des agressions de l’environnement. le temps et à force d’agressions, les petits vaisseaux perdent de leur élasticité et les rougeurs diffuses deviennent permanentes, c’est l’érythrose. Puis, les vaisseaux finissent par être très visibles sur les ailes du nez, les joues ou le menton.

Découvrez comment lutter efficacement contre la couperose avec des produits naturels ! Par contre, prenez bien conscience que vous devez faire les choses régulièrement si vous souhaitez avoir des résultats visibles, et surtout éviter que la couperose ne s’empire si elle est déjà installée partiellement. Continuer la lecture Quels sont les produits naturels pour la couperose ?

Le thé vert (EGCG) brûle t-il les graisses ?

Le thé vert (japonais de préférence) pour sa teneur en épigallocatéchine galate ( EGCG) est reconnu comme un puissant anticancéreux et agissant dans l’utilisation des graisses de réserves.

Mais le thé vert est également connu depuis l’antiquité comme ayant des capacités à brûler les graisses. L’effet « brûle graisse » fait référence à une augmentation de la lipolyse (= dégradation de certains gras) et de la thermogènese (= production de chaleur de l’organisme).

Le thé vert va ainsi stimuler le métabolisme et permettre de brûler les graisses de réserve dont les graisses abdominales. Découvrez comment utiliser à bon escient le thé vert comme un bon brûle graisse, puis comment ce processus fonctionne. Continuer la lecture Le thé vert (EGCG) brûle t-il les graisses ?

Recettes maison de banane pour la peau

Découvrez les recettes maison à base de banane pour donner un coup de jeune à votre peau, de manière naturelle et économique ! La banane est un excellent hydratant naturel pour votre peau. La vitamine A présente dans la banane restaure l’hydratation et répare la peau terne, sèche et abîmée.

Si vous ne savez pas quoi faire de vos bananes trop mûres, et bien désormais vous allez pouvoir les utiliser à bon escient ! Alliez l’économique à la beauté de votre peau ! Inutile de vous encombrer en achetant des masques pour la peau, en choisissant la banane vous faites le meilleur choix 🙂 Continuer la lecture Recettes maison de banane pour la peau

La biotine et ses bienfaits pour la peau

La Biotine, aussi appelée vitamine B8 est une vitamine hydrosoluble, dont la plus grande partie est produite par le corps, mais le reste étant à apporter par l’alimentation.Elle joue un rôle majeur dans l’assimilation et l’utilisation des glucides et des lipides, ainsi que dans la beauté de la peau et des cheveux.

La biotine a un impact important sur l’amélioration de l’apparence générale de votre peau, ainsi que certaines éruptions cutanées telles que l’acné. La biotine, ainsi que d’autres vitamines B, jouent un rôle clé dans les systèmes hormonaux, ce qui peut être un déclencheur pour des éruptions telles que l’acné. La biotine se trouve surtout stockée dans la peau, le cerveau, le foie. Continuer la lecture La biotine et ses bienfaits pour la peau

De la biotine pour de beaux cheveux

La biotine est LA vitamine (vitamine H ou B8) reconnue pour favoriser la pousse et l’élasticité des cheveux. Fini les cheveux cassants et ternes ! Bonjour les beaux cheveux ! D’ailleurs la biotine est non seulement recommandée pour le soin des cheveux mais aussi de la peau, car la biotine possède de nombreux bienfaits peu connus du grand public.

Grâce à son pouvoir hydratant, cette vitamine permet de lutter contre les rides indésirables et le vieillissement prématuré de la peau. Comme les autres vitamines B, la biotine accélère également le renouvellement des cellules de la peau et favorise la régulation des systèmes hormonaux. Ce qui fait d’elle un véritable remède aux certaines éruptions cutanées comme l’acné pour faire disparaître ces affreux boutons qui nous gâchent la vie. Mais là n’est pas le sujet du jour, je ferai un prochain article sur les bienfaits de la biotine sur la peau.

La Biotine est présente naturellement dans de nombreux d’aliments que nous consommons chaque jour comme dans les céréales complètes, les œufs, le lait, le soja, la tomate, la laitue, les levures ou encore les noisettes.

Neanmoins la quantité de biotine dans chacun de ces ingrédients est faible, et si vous tenez à retrouver de beaux cheveux, la prise de ces aliments n’est pas suffisante, il faudra donc vous supplémenter en complément alimentaire contenant de la Biotine. Continuer la lecture De la biotine pour de beaux cheveux