Aliments qui aident à développer la production de Collagène

Dès les premiers signes de vieillesse de la peau (rides, ridules, peau qui se détend) il est possible d’améliorer l’aspect de sa peau grâce à la prise quotidienne de collagène marin (entre 5 et 10 g par jour), mais il est également possible de booster sa production de collagène avec une alimentation apportant les nutriments nécessaires.

Quels sont donc les aliments permettant d’améliorer la production de collagène ? Ces aliments sont clairement anti-âge et devraient faire partie de notre alimentation quotidienne à partir de 35 ans. Continuer la lecture Aliments qui aident à développer la production de Collagène

Le collagène marin aide à la cicatrisation

Reparlons encore des bienfaits du collagène hydrolysé ! Cette fois-ci concernant ses bienfaits pour aider à la cicatrisation des tissus de votre organisme.
Durant la cicatrisation, les apports nutritionnels quotidiens doivent être équilibrés et suffisants, car une restriction de 60 % des apports alimentaires journaliers entraînerait des anomalies dans la formation des fibres de collagène en 1 semaine et une réduction de la production de collagène en 4 mois.

Il est donc important de se supplémenter en collagène marin hydrolysé dans ces moments où votre organisme en a le plus besoin. Le collagène est composé d’acides aminés nécessaires à une bonne cicatrisation. Continuer la lecture Le collagène marin aide à la cicatrisation

Le collagène pour lutter contre l’ostéoporose

Le collagène est une protéine très importante qui améliore la résistance et élasticité à la peau, aux os, aux muscles, aux cartilages et aux ligaments. Pris en dose suffisante, le collagène pourrait réellement également aider à ralentir les effets délétères de l’ostéoporose.

Lors de certaines périodes de la vie et notamment lorsqu’on avance en âge, la production du collagène diminue; c’est pourquoi en vieillissant nous subissons une sorte de détérioration général de l’organisme. Cela pose problème à tous les niveaux : ostéoporose, arthrose, vieillissement des tissus (rides)….Augmenter la consommation de collagène en complément alimentair peut-il aider à ralentir l’ostéoporose ?

Continuer la lecture Le collagène pour lutter contre l’ostéoporose

Le collagène est bon pour vos articulations !

Le collagène marin est indispensable pour garder une peau souple, jeune et lumineuse, mais les bienfaits du collagène marin ne s’arrêtent pas à la peau et aux cheveux, car le collagène est également recommandé pour garder des articulations élastiques et les nourrir en profondeur.

De plus, une prise régulière de collagène marin favoriserait la lutte contre les douleurs articulaires, l’arthrose et l’arthrite.

 

Continuer la lecture Le collagène est bon pour vos articulations !

Aloe vera et acide hyaluronique pour votre peau

Les bienfaits de l’aloe vera et l’acide hyaluronique pour la peau sont extrêmement nombreux, et elle tient également une place prépondérante dans les produits de cosmétique naturelle que j’utilise et conseille.

Acide hyaluronique et aloe vera se révèlent être une réelle source de jeunesse pour votre peau. Vous qui souhaitez retrouver une peau hydratée, tonique, sans imperfections et lumineuse, ce duo : aloe vera et acide hyaluronique sont remarquablement EFFICACES ! Effet anti-âge 100% GARANTI 🙂 Continuer la lecture Aloe vera et acide hyaluronique pour votre peau

Du MSM pour améliorer la production de collagène

Le MSM, de son nom complet méthyl-sulfonyl-méthane, est peu connu mais très intéressant pour améliorer la production de collagène et donc aide à garder une peau bien hydratée et belle .

Le méthyl-sulfonyl-méthane (MSM) est une source stable, riche et naturelle de soufre organique que l’on peut trouver dans certains aliments, mais aussi sous forme de complément alimentaire.

Le soufre est présent en concentration élevée dans le collagène de la peau, des articulations et des vaisseaux sanguins, mais avec l’âge il est prouvé que le taux de MSM (souffre) dans l’organisme baisse fortement, il est donc recommandé de se supplémenter en MSM pour garder une belle peau.

Quels sont les bienfaits du MSM pour la peau ? Pourquoi est-il important de se supplémenter en MSM ? Comment réaliser une cure de MSM ? Je propose d’y répondre afin de vous éclairer sur ce MSM si peu connu et pourtant si important. Continuer la lecture Du MSM pour améliorer la production de collagène

Quel hydrolysat de collagène choisir ? Marin ou Bovin ?

Le collagène est une protéine naturelle produite par l’organisme et qui structure les os, les dents et la peau. Mais quand l’âge avance, notre capital collagène diminue fortement.

Pour retrouver une peau plus lisse et lumineuse, vous pouvez donc opter pour un complément alimentaire à base de collagène. Mais ne choisissez par n’importe lequel, collagène Marin ou collagène bovin ? Sont-ils vraiment différents ? Telle est la question !:) Continuer la lecture Quel hydrolysat de collagène choisir ? Marin ou Bovin ?

Comment associer les aliments pour maigrir durablement ?

Il est important de savoir que certaines combinaisons alimentaires ne sont pas profitables pour notre santé et encore moins pour maigrir. Beaucoup de troubles digestifs, ballonnements, constipation, fatigue (……) et prise de poids sont dûs à une mauvaise association des aliments.

Nous assemblons, combinons, mélangeons les aliments sans savoir que notre organisme ne peut pas correctement les digérer et les assimiler. Pourquoi devons-faire attention à associer les aliments compatibles ? Et cela peut-il réellement nous faire maigrir ? Vous lirez ci-dessous de précieux conseils qui vont feront ouvrir les yeux sur ce qui est à faire pour maigrir durablement, se sentir mieux et sans efforts !

Continuer la lecture Comment associer les aliments pour maigrir durablement ?

Le collagène Marin un des meilleurs compléments alimentaires

Le collagène marin pris en complément alimentaire est réellement nécessaire à partir de 35 ans, pourquoi me direz-vous ? Parce que votre peau est composée à 75% de collagène, mais après l’âge de 25 ans, la synthèse de collagène diminue à un taux de 1,5% par an et après 45 ans, votre taux de collagène peut chuter de 30%…

Bien que toutes les sources de collagène soient bonnes pour notre organisme, il faut reconnaitre que les peptides de collagène marin (issu de poisson) sont reconnus pour avoir la meilleure absorption et biodisponibilité en raison de la taille plus petite de leurs particules par rapport aux autres collagènes d’origine animale, ce qui en fait un également un antioxydant.

Une alimentation variée et équilibrée est bien sûre indispensable pour apporter tous les éléments dont votre organisme a besoin, néanmoins prendre régulièrement le collagène marin d’origine naturelle en complément alimentaire en cure de 2 à 4 mois par an peut vous être très bénéfique ! Continuer la lecture Le collagène Marin un des meilleurs compléments alimentaires

Collagène NATICOL, vitamine C naturelle et acide hyaluronique : l’anti-rides parfait !

Vous cherchez à gommer vos rides et rendre la peau de votre visage plus lumineuse et pulpeuse, et ceci de manière naturelle ? Alors les informations qui vont suivre vont certainement vous intéresser. Il s’agit d’éléments essentiels dont a besoin votre peau car à partir de 35 ans, les carences en collagène et en acide hyaluronique commencent à se faire sentir et plus sérieusement après 40 ans…

Si vous avez plus de 40 ans, que votre peau a perdu sa fermeté et de son élasticité, qu’elle est mal hydratée, ridée, altérée, que vos cheveux et vos ongles paraissent fragilisés et que vos os sont fragilisés, vos tendons et ligaments ont perdu résistance et souplesse, vos dents déchaussées, vos cartilages usés, votre inconfort articulaire de plus en plus marqué : VOUS MANQUEZ DE COLLAGENE.

Découvrez donc ce que le collagène marin à haute biodisponibilité NatiCol®, la vitamine C et l’acide hyaluronique sont capables de vous apporter à partir de 15 jours de traitement seulement. C’est économique et naturel, et tout à fait complémentaire avec vos soins externes du visage anti-rides. Continuer la lecture Collagène NATICOL, vitamine C naturelle et acide hyaluronique : l’anti-rides parfait !