Le collagène marin aide à la cicatrisation

Reparlons encore des bienfaits du collagène hydrolysé ! Cette fois-ci concernant ses bienfaits pour aider à la cicatrisation des tissus de votre organisme.
Durant la cicatrisation, les apports nutritionnels quotidiens doivent être équilibrés et suffisants, car une restriction de 60 % des apports alimentaires journaliers entraînerait des anomalies dans la formation des fibres de collagène en 1 semaine et une réduction de la production de collagène en 4 mois.

Il est donc important de se supplémenter en collagène marin hydrolysé dans ces moments où votre organisme en a le plus besoin. Le collagène est composé d’acides aminés nécessaires à une bonne cicatrisation. Continuer la lecture Le collagène marin aide à la cicatrisation

Le collagène pour lutter contre l’ostéoporose

Le collagène est une protéine très importante qui améliore la résistance et élasticité à la peau, aux os, aux muscles, aux cartilages et aux ligaments. Pris en dose suffisante, le collagène pourrait réellement également aider à ralentir les effets délétères de l’ostéoporose.

Lors de certaines périodes de la vie et notamment lorsqu’on avance en âge, la production du collagène diminue; c’est pourquoi en vieillissant nous subissons une sorte de détérioration général de l’organisme. Cela pose problème à tous les niveaux : ostéoporose, arthrose, vieillissement des tissus (rides)….Augmenter la consommation de collagène en complément alimentair peut-il aider à ralentir l’ostéoporose ?

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Le collagène est bon pour vos articulations !

Le collagène marin est indispensable pour garder une peau souple, jeune et lumineuse, mais les bienfaits du collagène marin ne s’arrêtent pas à la peau et aux cheveux, car le collagène est également recommandé pour garder des articulations élastiques et les nourrir en profondeur.

De plus, une prise régulière de collagène marin favoriserait la lutte contre les douleurs articulaires, l’arthrose et l’arthrite.

 

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Quel hydrolysat de collagène choisir ? Marin ou Bovin ?

Le collagène est une protéine naturelle produite par l’organisme et qui structure les os, les dents et la peau. Mais quand l’âge avance, notre capital collagène diminue fortement.

Pour retrouver une peau plus lisse et lumineuse, vous pouvez donc opter pour un complément alimentaire à base de collagène. Mais ne choisissez par n’importe lequel, collagène Marin ou collagène bovin ? Sont-ils vraiment différents ? Telle est la question !:) Continuer la lecture Quel hydrolysat de collagène choisir ? Marin ou Bovin ?

Le collagène Marin un des meilleurs compléments alimentaires

Le collagène marin pris en complément alimentaire est réellement nécessaire à partir de 35 ans, pourquoi me direz-vous ? Parce que votre peau est composée à 75% de collagène, mais après l’âge de 25 ans, la synthèse de collagène diminue à un taux de 1,5% par an et après 45 ans, votre taux de collagène peut chuter de 30%…

Bien que toutes les sources de collagène soient bonnes pour notre organisme, il faut reconnaitre que les peptides de collagène marin (issu de poisson) sont reconnus pour avoir la meilleure absorption et biodisponibilité en raison de la taille plus petite de leurs particules par rapport aux autres collagènes d’origine animale, ce qui en fait un également un antioxydant.

Une alimentation variée et équilibrée est bien sûre indispensable pour apporter tous les éléments dont votre organisme a besoin, néanmoins prendre régulièrement le collagène marin d’origine naturelle en complément alimentaire en cure de 2 à 4 mois par an peut vous être très bénéfique ! Continuer la lecture Le collagène Marin un des meilleurs compléments alimentaires