Remèdes naturels contre la dépression saisonnière

L’été touche à sa fin, l’automne fait son entrée… et la depression saisonnière aussi, et vous n’êtes certainement pas la seule personne à être dans ce cas là. La dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier est une forme de dépression qui survient en automne ou en hiver et qui est due au manque de luminosité naturelle durant cette période.

Si l’épisode se répète 2 années de suite durant la même période alors il sera caractérisé de dépression saisonnière.

Il existe bon nombre de remèdes naturels qui peuvent améliorer considérablement  l’état de la dépression saisonnière, découvrez dans cet article ces remèdes et conseils pour bien vivre ces périodes pas toujours faciles à vivre. Souriez cela peut tout à fait s’arranger de manière totalement naturelle ! 🙂 Continuer la lecture Remèdes naturels contre la dépression saisonnière

5 Remèdes contre les articulations douloureuses


Les articulations douloureuses (arthrose) sont un mal très répandu qui gâche la vie de milliers de personne de tous âges. L’arthrose est la plus fréquente des pathologies articulaires. C’est une maladie dégénérative : on dit qu’elle se forme à l’usure. Le cartilage qui recouvre les os au niveau des articulations s’effrite avec l’âge ou à la suite de microtraumatismes répétés comme c’est le cas chez les grands sportifs. L’arthrose touche surtout les articulations qui soutiennent une grande partie du corps, comme celles des hanches, des genoux, des pieds et de la colonne vertébrale. De ce fait, elle apparaît rarement avant la quarantaine.

Les douleurs surviennent essentiellement pendant l’effort et sont calmées par le repos. Il existe bien évidemment plusieurs degré d’arthrose, qui sont parfois très handicapantes. Le traitement des douleurs articulaires occasionnelles et mineures repose essentiellement sur la prise de médicaments contre les douleurs légères. Et ils peuvent être facilement remplacés par des remèdes naturels.

Cependant, les douleurs articulaires peuvent être associées à de nombreuses maladies, potentiellement graves comme des maladies chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde ou encore la spondylarthrite ankylosante. Il est donc impératif de consulter son médecin traitant ou un rhumatologue pour trouver la cause des douleurs et mettre en place un traitement adapté avec des antis-douleurs pour le traitement de la crise mais aussi un traitement de fond pour réduire l’inflammation au long cours si besoin.

Pour les articulations douloureuses légères et début d’arthrose,  il est indéniable que les remèdes naturels peuvent améliorer considérablement le confort et réduire l’inflammation des articulations.

Quels sont donc les remèdes contre les articulations douloureuses ?

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Remèdes efficaces contre la digestion difficile

Notre façon de s’alimenter a un énorme impact sur notre digestion, ce n’est pas une surprise ! Des remèdes efficaces existent pour faciliter la digestion difficile, c’est la bonne nouvelle !

Si le repas est trop lourd, trop gras, trop rapide….etc… nous connaissons tous les désagréments qui en résultent, mais parfois il est difficile de toujours contrôler ce que nous mangeons, et puis il faut aussi se faire plaisir même si nous savons pertinemment que cela ne va pas nous réussir du tout ! 🙂 la volonté n’est pas toujours au rendez-vous ! Comment ne pas craquer sur un bon dessert ?

Dans cet article je vais partager les meilleurs remèdes efficaces pour faciliter la digestion ! Ainsi vous pourrez mettre en place ces conseils faciles  ! Aucune complication, je vous l’assure ! Continuer la lecture Remèdes efficaces contre la digestion difficile

Comment soigner la sinusite rapidement avec des produits naturels ?

Pour tous ceux et toutes celles qui souhaitent enfin savoir comment soigner la sinute rapidement avec des produits entièrement naturels, bienvenus ! Cet article est pour vous ! Je vais vous présenter toutes les astuces pour vous débarrasser rapidement des sinutes bouchés et des douleurs associées lors de sinusite aigues ou chronique.

La sinusite ne sera qu’un lointain souvenir quand vous aurez lu ce que je vais vous révéler,car beaucoup de méthodes naturelles existent pour la soigner efficacement, en moins de temps qu’il ne vous faudra pour lire cet article 🙂 .Alors je souhaite une excellente lecture ! Continuer la lecture Comment soigner la sinusite rapidement avec des produits naturels ?