La peau de notre visage a besoin régulièrement d’un gommage « visage fait maison de préférence 🙂 », afin de lui redonner du peps ! Si vous faites partie de ces hommes et femmes qui souhaitent retrouver une peau nette et fraiche, alors je vous conseille vivement de réaliser un gommage visage fait maison au moins une fois par semaine.

Pourquoi vous me direz ? Parce que…GRRR !!! Non, je blague, je vous explique : les cellules de l’épiderme sont soumises à un cycle de vie qui fait qu’elles naissent et meurent. Du coup, les cellules dites « mortes » restent à la surface de la peau si on ne fait rien et elles finissent par boucher les pores de la peau de votre visage, en empêchant son oxygénation. Là intervient avec ses gros bras musclés, le gommage maison 100% naturel qui va balayer d’un coup d’un seul, les cellules mortes et les points noirs : votre peau respire à nouveau !

Inutile de vous encombrer avec des gommages achetés dans les magasins ! Vous avez certainement tout ce qu’il faut chez vous, dans vos placard, à moins que vous ne deviez vous faire une petite réserve de produits malins, pas chers, mais terriblement efficaces et économiques pour le coup ! Voici une liste de 10 gommages maison pour votre visage et corps aussi si vous le souhaitez.

Je vous ai sélectionné les meilleurs gommages maison comme d’habitude, je vais droit au but ! Allez fini le blabla, en avant !

Le gommage maison visage au SUCRE :

Dans un récipient mélangez :

• une cuillère à soupe de sucre fin
• une cuillère à soupe d’huile végétale au choix (olive, noix, noisette, amande….)

Son action : Très désincrustant, le sucre va exfolier délicatement la peau de votre visage, laissant cette sensation de peau fraiche et saine. Pour une fois que le sucre est bon pour notre corps, faut pas s’en priver ! 🙂

Comment appliquer le gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Vous pouvez ajouter une cuillère à café d’hydrolat de bleuet par exemple si vous avez, il aura l’avantage adoucir et rafraichir votre peau.

Le gommage maison au BICARBONATE DE SOUDE

Dans un récipient mélangez :

• Trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• Ajoutez un peu d’eau de façon à former une pâte bien granuleuse (3 doses de bicarbonate pour une dose d’eau)

Son action : Le bicarbonate de soude possède de nombreuses vertus pour la peau : il équilibre son pH, il est antiseptique, anti-inflammatoire, et régule la production de sébum.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel par exemple si vous avez, il aura l’avantage adoucir le mélange et d’assainir la peau. Veillez bien à éviter le contour des yeux.

Le gommage maison au YAOURT

Dans un récipient mélangez :

• 1 cuillère à café de miel liquide
• 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
• 1 demi-yaourt nature à base de lait de vache, de chèvre ou de brebis (environ 50g)

Son action : Le miel est un antiseptique puissant et va adoucir votre peau, associé au sucre un puissant désincrustant, et le yaourt va nourrir en profondeur votre peau, grâce aux nutriments qu’il renferme. Ce gommage a l’avantage de nettoyer en profondeur votre peau mais aussi de la nourrir.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Les personnes ayant la peau grasse peuvent ajouter un filet de jus de citron dans la préparation, redoutable contre les points noirs.

Le gommage maison visage au SEL MARIN

Dans un récipient mélangez :

• 1 cuillère à café de sel fin marin
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge extraite à froid

Son action : le sel va désincruster les pores du visage. Il contient de nombreux minéraux excellents pour notre peau : potassium, iode, calcium, fer, zinc… Associé à l’huile d’olive aux vertus anti-âge et nourrissante grâce à sa teneur en vitamine E et en polyphénols, ce gommage fait maison va régénérer les cellules, tonifier, protéger et assouplir l’épiderme.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Le gommage maison visage à la FARINE D’AVOINE

Dans un récipient mélangez :

• ½ cuillère à café de sucre
• 1 cuillère à soupe de son d’avoine (farine d’avoine)
• 1 cuillère à soupe d’eau florale de votre choix : l’hydrolat de camomille va apaiser votre peau.

Son action : En plus d’être hydratante et pleine de vitamines et de minéraux, l’avoine constitue un émollient efficace pour soulager tout type d’irritation. L’hydrolat de camomille romaine possède beaucoup de bienfaits pour la peau, il est anti-inflammatoire, astringent (resserre les pores), rééquilibrant, régénérant, purifiant, et tonifiant.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

L’hydrolat de camomille romaine convient à tous les types de peaux mais il est conseillé pour les peaux les plus sensibles et les peaux à problèmes (psoriasis, couperose, acné, lésions…) Il aide également à apaiser toutes sortes d’irritations cutanées (comme les réactions allergiques) et diminue les rougeurs.

Le gommage visage fait maison à L’EAU DE ROSE

Dans un récipient mélangez :

• 1 cuillère à café d’eau de rose (Hydrolat de rose)
• 1/2 cuillère à café de farine d’amande ou d’amandes finement broyées

Son action : Très polyvalent, il convient pour les peaux sèches, normales et grasses. L’hydrolat de rose contrôle et régule la production de sébum. Il est un concentré de douceur idéal pour les peaux fragiles, abimées, sensibles, matures. Associé à la farine d’amande, aux vertus antioxydantes, ce masque est idéal pour lutter contre les agressions exterieures.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Le gommage pour le visage à l’HUILE DE COCO

Dans un récipient mélangez :

• Un kiwi écrasé à la fourchette
• Deux cuillères à soupe de sel ou sucre fin
• Une cuillère à soupe d’huile de noix de coco

Son action : l’huile de coco extra vierge est chargée d’antioxydants et des radicaux libres qui aident à prévenir le vieillissement et le kiwi fait le plein de vitamines C pour une peau éclatante de jeunesse !

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Étalez avec vos doigts le gommage sur l’ensemble du visage et du cou.
Réalisez des mouvements circulaires sur tout l’ensemble délicatement
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Ne pas trop mélanger pour ne pas que le sucre ou le sel commence à se dissoudre. Il faut que ce soit granuleux.

Le gommage maison pour visage à la NOIX DE COCO RAPÉE

Dans un récipient mélangez :

• 2 cuillères à soupe de coco râpée
• 1 cuillère à soupe de miel liquide
• 1 cuillère à soupe de yaourt nature

Son action : La noix de coco râpée est exfoliante et va désincruster votre peau en douceur. Ses vertus hydratantes et sa texture tendre conviennent aux peaux sensibles. Le miel est très nourrissant et réparateur pour votre peau. Le yaourt sert de liant et donne de la fraîcheur à ce gommage d’exception.

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Appliquez sur le visage et dans le cou humides, en petits mouvements circulaires.
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Le gommage maison au MARC DE CAFÉ

Dans un récipient mélangez :

• 1 Cuillère à café de Miel.
• 2 cuillères à café de Marc de café
• 1 Cuillère à soupe de Yaourt Nature

Son action : le marc de café est riche en caféine, d’où ses propriétés bénéfiques pour la peau. La caféine est un excellent actif Anti-âge, Tonifiant, il active la microcirculation et aide à lutter ainsi contre les cernes. Le miel est très nourrissant et réparateur pour votre peau. Le yaourt sert de liant et donne de la fraîcheur à ce gommage très tonifiant !

Comment appliquer ce gommage maison sur le visage ?

Appliquez sur le visage et dans le cou humides, en petits mouvements circulaires.
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Le Marc de café contenu dans des dosettes du genre Nespresso peut aussi être utilisé pour ces recettes… mais je vous le déconseille, rien ne vaut un bon café Bio !

Le gommage à L’ALOE VERA

Dans un récipient mélangez à l’aide d’un mini fouet :

• 79 g de gel d’aloe vera
• 5 g de glycérine
• 5 g d’huile d’olive
• 10 g de poudre d’amande
• 1 g de Cosgard (conservateur)

Son action :

L’huile d’olive : C’est l’une des huiles les plus riches en acide oléique. Elle a des propriétés nourrissantes, adoucissantes et émollientes. Et c’est aussi un excellent agent cicatrisant cutané.

Le gel d’aloe vera : Nutritif et hydratant, il compense les pertes en eau de la peau et lui apporte vitamines et oligoéléments. Puissant cicatrisant cutané, l’aloe vera stimule la réparation de l’épiderme et améliore la microcirculation. De plus, il soulage les inflammations et les irritations de la peau, et procure un effet tenseur.

La glycérine : C’est un actif hydratant. Elle est capable d’attirer et de capter l’eau pour la retenir au sein de l’épiderme.

La poudre d’amande : elle permet de désincruster les pores de la peau en douceur, d’éliminer les impuretés et d’effectuer un gommage efficace sans agresser la peau fine et parfois sensible du visage .

Le Cosgard : Ce conservateur écocertifié permet de maintenir la stabilité de la formule sans développement bactérien.

Comment appliquer mon gommage maison à l’aloe vera ?

Humidifiez votre visage à l’eau tiède, puis effectuez de petits massages circulaires doux sur le visage et le cou, en évitant la zone du contour de l’oeil.
Alternez des mouvements circulaires larges et d’autres plus petits et appuyés.
Insistez plus particulièrement sur la zone T (front, nez, menton).
Rincez à l’eau tiède, en terminant à l’eau froide.
L’eau froide active la circulation sanguine. Résultats ? Une mine plus fraîche !

Respectez une hygiène rigoureuse pendant la fabrication de votre gommage fait maison.
N’oubliez pas de vous nettoyer et désinfecter les mains, ainsi que les ustensiles et contenants qui seront utilisés.
Résultats  ? Plus que concluants ! Un visage qui retrouve sa fraicheur ! Adoptez dès maintenant le geste très utile qu’est le gommage fait maison pour le visage, car votre peau en a besoin tout simplement, comme vous l’avez compris.

Personnellement, j’ai une préférence pour le gommage à la noix de coco !

Et vous ? avez-vous essayé de ces gommages maison ? Qu’en avez-vous pensé ?