La transpiration excessive (appelée également hyperhidrose) des aisselles, des pieds et des mains, est particulièrement handicapante, c’est donc la raison pour laquelle j’aborde l’excès de transpiration aujourd’hui, car de nombreux traitements naturels existent, et s’avèrent plutôt efficaces.

L’huile essentielle de palmarosa, une alliée contre la transpiration excessive :

1 / Appliquez matin et soir une goutte d’huile essentielle de palmarosa et une goutte de sauge sclarée dans une dose de crème non grasse (crème légère qui contient beaucoup d’eau) .
Massez sur les aisselles épilées, l’aine, les mains ou les pieds. (Huile de palmarosa seule a une odeur forte attention cela peut ne pas vous convenir)

2 / Pour lutter contre une transpiration excessive, on fera également appel à un mélange subtil d’huiles essentielles de :

HE Palmarosa : 10 gouttes
HE Sauge officinale : 50 gouttes
HE Lavande vraie : 10 gouttes
HE Géranium rosat Egypte : 25 gouttes
Crème cétylique (par exemple) : complément à 50 ml

Mélange synergique anti-transpirant d’huiles essentielles :

HE de bergamote : 5 gouttes
HE d’orange : 4 gouttes,
HE de sauge sclarée : 2 gouttes
HE de lavande : 2 gouttes
à diluer dans 10ml d’huile végétale de pépin de raisin.

Conservez le tout dans un flacon en verre hermétiquement fermé. Attendez quelques jours avant de ’utiliser pour que la synergie entre les différentes substances puisse se créer. Appliquez le mélange sur toutes les parties du corps concernées par la transpiration abondante.

Réguler la moiteur intense des pieds :

Pour réguler une moiteur trop intense des pieds et des mains, on pourra utiliser l’Argile blanche surfine pour ses propriétés absorbantes.
Ce mélange est recommandé à mettre à l’intérieur par exemple de vos chaussettes l’été :

15 ml argile blanche (absorbant)
10 ml poudre d’alun (déodorant)
10 ml bicarbonate de soude (traitant et déodorant)
10 ml fécule de maïs (douceur)
5 ml fleur de lavande (régulateur)
10 gouttes he tea tree (anti bactérien)
15 gouttes he citron (anti infectieux)
5 gouttes he lavande (régulateur)

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon poudrier (ou shaker à poudre).
Les fleurs de lavandes sont facultatives mais garde une douce odeur de Provence dans votre petit pot.
Un petit conseil pour stopper les odeurs et les problèmes de pieds, éviter les chaussettes en matières synthétiques et porter des souliers de cuir… le plastique fait beaucoup transpirer.

Recette pour réaliser son produit anti-transpirant et déodorant :

HE de coriandre : 5 gouttes
HE de sauge : 5 gouttes
HE de cyprès : 5 gouttes
Extrait essentiel de santal : 15 gouttes
Diluez le tout dans 1 cuillerée à soupe d’alcool et 56g de jus d’aloe vera ou d’hamamélis.

Gardez cette solution dans un flacon pulvérisateur. Appliquez 2 à 3 fois par jour sur toutes les zones où vous transpirez beaucoup.
Veillez à bien agiter le flacon avant l’utilisation et à éviter tout contact du produit avec les yeux et les muqueuses.